謎のお土産紙袋

昨日晩御飯も食べずに寝てしまった長女
お疲れやねー
お昼はにゅうめんリクエストやったんで



揚げなす入りにゅうめん
三つ葉・大葉・はなゆ・梅肉トッピング

珍しく友達を誘って出かけるというので
駅まで送っていくことにした
身支度整えるのを待ちながら
待ち合わせの場所と時間を確認
心斎橋に14時45分？
えーっと
今、14時35分なんですけど…w
「10分では無理？」
無理じゃ
結局駅に着いたのは14時50分やった
ごめんね、お友達
ウチの子ってばホンマにもー

長女のお土産



なんじゃこら！



高級食パンでしたとさ

「食べたらわかります」
と紙袋に書いてあった
ならば食してみようぞ
いざ！


↑手は旦那

ふつーに美味しい
買ったその日は生のままでお楽しみくださいとのこと
手でちぎって食べるのが良い
明日は焼いて食べてみよっと


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雨に降られて

朝から降ったり止んだりの天気
まん悪く降られてばかりの1日
バイトの行き帰りもがっつり降られた

夕方に大阪城野外音楽堂で次女のコンサートの予定
雨天決行なので支度をして出かけたら中止の連絡
あー
雷まで鳴ってたもんなー
旦那と待ち合わせてたのでとりあえず迎えに行き
そのあと長女を迎えに行って帰ろうと思えば次女からライン
バリサク・チューバ・ホルンの友達の楽器を
学校まで運んで欲しいとのお願いメッセージ
オッケー
みんな中止でがっかりしてるし、雨で楽器も心配やしね
旦那もいたので実家の車と２台出して
楽器も友達も無事学校まで送って行った
ちょっといい事した？
えへ

すごーく遅くなっちゃったんで
冷蔵庫の常備菜で晩御飯
作ったのはネギ入りだし巻きの一品のみ
いーのいーの
今日は十分働いたんやしw

てな訳で



ゆっくりアイスタイムとしましょかねー


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風邪事情

次女も風邪で調子が悪い
スッキリせんなー

今日も汗ビッチョリでバイトから帰り速攻シャワー
びちゃびちゃの髪の毛拭いてるとこにインターホンが鳴った
げ
宅配やん
仕方ないのでバスタオルかぶったまま出たら
配達員のおにーちゃん、ビビってた
昼時にこんな格好のオバハン出るとは思わんかったんやろうなー
めそ



胃のあたりも重い感じなので
ちょっと食べて薬飲んだら寝てしもた

買い物もせず、冷蔵庫にあるもので手軽に一品



困った時の圧力鍋
たった20分で



とろとろ手羽大根
ありがたや

明日もう1日のりきろー


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旦那ラーメン

今日はイレギュラーで朝からバイト
風が強くて家を出て100m地点で傘おちょこ
ひーん

気温はそうでもないけど湿度が高くて
汗ビッチョリのぐったりで昼に帰宅
速攻シャワーを浴びてクーラーパワフルにして放心状態
あー
風邪の具合が良くないのにー

そんな私を見かねて、今日は自宅勤務の旦那が作ってくれた昼飯



旦那ラーメン
塩味タンメンにもやしとネギとメンマトッピング
美味しゅうございました

涼しい部屋で熱いラーメン食べてちょっと回復
はー
今週長いなー

ちょっとハマりもの



すっぱい顔したペコちゃん



スポーツドリンク味のタブレットより
この飴の方が好き
ただ…ポケットに入れたままやと
にちゃにちゃに…
そして間違ってそのまま洗濯でもした日にゃあ…
恐ろしいことになりましたとさw


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おかんカレー

火曜日は父の通院デー
今日は診察と治療の時間がかなりあくので
病院と実家を行ったり来たり
恒例の母との買い出しもあってやっぱり１日潰れた

毎週のことなので忙しくしてる私に気を遣ったのか
母が帰りがけに持たせてくれた



懐かしいおかんカレー
薄切りの牛肉にとろとろの玉ねぎ
じゃがいもと人参がゴロゴロ入ったシンプルな味
カレー粉を使った昔ながらのお家カレー

旦那がカレー食べないので
うちではカレーを作らない
でも、たまに食べたくなるねんなー

夕方一人で遅い昼ごはん
ごちそうさまでした
風邪気味の胃にも優しい味
明日は朝早い
もう寝ようっと

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息子の友人のリクエスト

今日の朝昼ぼっち飯



朝タマゴサンド
昼カツサンド
ひとりやとエエ加減なもんやw

さて、朝からゼリー作り



これはオヤツにあらず
鶏がらスープ・味覇・紹興酒・その他調味料色々
コレは



餃子の材料〜
肉だねに揉み込むん
たっぷりの生姜とにんにく醤油
キャベツ・白菜・ニラの代わりに大葉どっちゃり
予定個数200個分
どやっ！w

この餃子は息子の友人からのリクエスト
以前息子が持って行ったのが美味しかったんやと
嬉しいねぇ
んじゃ、張り切って作らないとね
今日は友達の家に集まってゲーム大会なので
ついでに餃子パーティーもするんですと
今頃ワイワイ包んでるかなー



明日の朝実家にも持って行こう



あーお腹いっぱい


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今日のお出かけ

次女の大学進学の参考にするためオープンキャンパスへ
ドライブがてらうちから2時間ほど走ったところ



のどかなとこやー

学生と保護者にも色々とサービスが…
ランチ券





カフェ券



アイス券



すべて無料でございましたとさ
熱中対策にお水も無料配布
やっぱ私立はお金があるのねー
で、その分授業料も…
はぁ…先は長いなぁ


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口コミ仕事

10数年無沙汰をしてた知人から連絡があった
内容は仕事の依頼
ありがたいこっちゃ
よくまぁ覚えていてくれたねぇ
その人も今は開業してて自営業者
自分のお客さんからの依頼を受けて欲しいとのこと
口コミの仕事は断らないのが信条
私でよければ喜んで！
てな訳で、早速打ち合わせ



初コメダw
んで、コーヒーおごってもらっちゃった
喫茶店も奢ってもらうのも久しぶりやなー

出会いはいつも偶然やけど
こうして仕事につながっていくと嬉しい
おかげで細々とでも続けていけるんだな
この仕事で縁があった人たちも
大切にしていきたいと思う今日この頃
ちょっとやる気出してがんばるかー
来週はこもって仕事しよっと


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やる気ドロボーの雨

朝出かけるときは降ってなかったのに
帰りは土砂降り…
腹ペコ濡れ鼠状態
しくしくしくしく
もー何もする気なくなった

どうせぼっち飯やしと
トースターに芋をほりこんで着替えた
しかし…
焼き芋ができるまで時間がかかるし、眠いしで
機嫌も悪なってくる
ええい！



ハイ、ジャンク飯



2分が旨い？w

食べてる時は良いけど
食べたあと胃にくるわー
カップ麺てば

そしてお腹も満たされた頃



トースターに置き去られる芋たち…
ゴメン
我慢が足りなかったねぇ
はぁ…
明日は新規の打ち合わせ
ちゃんとしよ


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暑くても常備菜

昨日買ったとん蝶



中身こんなん



盆休み明けて久しぶりにバイトに行ったら
休みボケか、帽子と水筒忘れて行って
危うく熱中症になりかけた
まだちょっと頭痛いよー
明日は気をつけないと
でも、ちょっと曇ってきてるなー

常備菜、一つなくなると一つ作るん
今日は



ひじき豆

で、もう一皿



ウズラの卵を出汁醤油につけたもの
これも食欲なくてもつまめるもん
小さいのがいいのなー
２パック分でもすぐに無くなる人気もの
剥くのめんどくさいんやけどねぇw


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だんなと！

買おうかどうしようか検討中のものがあって
旦那に相談したら、実機見に行こうとと言うことになった
電気屋へのお出かけは比較的腰が軽い旦那…
行きつけの日本橋の店ではなく、梅田ヨドバシへ
今日は電車移動〜



結局目的のものは置いてなくて
趣味のカメラやらドローン見たりして
ヨドバシの用事はおしまい
ちょうどお昼時になったので
珍しくご飯食べて帰ろうと言うことになった
が…
二人で出かけて外食もあまりないことやし
慣れない梅田でどこに行く？
旦那は、外食嫌い・人混み嫌い・行列嫌い・高いもの嫌い
なので、コスパと回転率考えて阪神デパ地下スナックパークへ
旦那が選んだもの



天丼〜



穴子天丼



鱚と鯵の天丼

旦那がどっち食べるか迷ったんで、どっちも買って半分コ
立ち食いやけど、さっと出てきてパッと食べられるのが良い
そのあとデパ地下でちょろっと買いもんして帰った
はー
夫婦でお出かけでも味気ないなぁ
目的以外は寄り道しようと言う気がないのな
せっかく電車に乗って出かけたのに
本屋にも寄れず…
現地解散でも良かったなぁ
なんて、帰り道思ったんでしたとさ

今日買ったもの





クロワッサン色々
パンは旦那も好物やからね



とん蝶
子供の頃よく食べたんやって…
へー
初耳
懐かしいからと購入

今度はちゃんと下調べして
梅田ぶらぶら楽しみたいなー
でも、もうちょっと涼しくなってからの方がええかも
暑かったー



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合理的ズボラのススメ

火曜日は実家サービスデー
父の病院の送迎と母の買い物と気晴らしのお供
まー、買い物は自分もするしねー
リクエストされるままスーパーをはしご

で
また買っちゃいました



なすび
今日のは３本100円也
大きさわかるようにペットボトルの蓋置いてみた
結構良いサイズ
３本は早速焼きナスに



近くのスーパーが豆もやしの取り扱いやめたんで
遠くのスーパーに行ったついでに買うん

買い物は帰ってきてからが忙しい
買ったものは肉なら分けて冷凍か下処理・味付けして保存
野菜は買い置き用のは別にして、なるべくすぐ調理
買ったもの一旦冷蔵庫へしまう→冷蔵庫から出して調理する
と言う、このひと工程が無駄に思えるん
そして、時間を置くと面倒になる…
買った時のテンションが続いてる間にやっつけておきたい
なんでも新鮮なうちに料理した方が美味しいしねー
そう、ズバリ「ズボラ合理主義」w

ひと通り終えたら汗びっしょり
はー
冷たいお茶と甘いものー
と、お茶を淹れながら買ったおやつを見つめる





どっちにしようかなー
と迷ってると、長女からお迎え要請
続いて父からも…
おやつに心を残しながら二人を迎えに行き
帰って来ればもう夕飯の時間

常備菜は色々あるんで、フライパン料理をささっと



アスパラベーコンジャガバター



ピーマンポン酢



国産牛切り落としとニンニクの芽炒め

この３皿出したら、みんなガツガツ食べ始めて
常備菜冷蔵庫に入ったままやった
ほんまにもー

そしておやつのおはぎ…
知らん間に一個食べられてた…
しくしくしくしく
クソー
…
アイス食べて寝よ


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オマケ

寝る前アイス



幸せのピノ
一日の　終わり良ければすべて良し
よきかなー　よきかな

節約飯で贅沢気分

昨日夕飯の時
「コールスローあるから食べても良いよ〜」
って言うた
言うたら…今朝もう無かった
もう？
常備菜、常備できてへんやん

保存容器が一つ空いたんで



また揚げなすw
いつまでもつかなー
保存がきくおかずは一気に食べ切らんといてほしい
ほんまにもー

今日はお昼ぼっち飯やったんで
えーかげんにこんなものを



野菜使い切り作戦の焼きイモ
焼きたてを〜



岩塩とバターで
シンプルに旨い！
大きかったんで一個でお腹いっぱい〜
5個100円の男爵芋なので
1個あたり20円…
ステキなコスパ！
お盆にお金使っちゃったからねー
幸せ節約飯
えへ

しかし夕方モーレツに米の飯が食べたくなり
夕飯に


↑少し取らないと混ぜられへんかったん

鶏めし
5合炊いたら一升炊きの炊飯器にみっちり
具入れすぎやん！w
100g88円の国産鶏肉２枚入れたったー
ビンボーなりの贅沢飯
満足満腹
ふふふふふ


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熱中対策小鉢もの

次女がおめかしして出かけるというので、メイク手伝った
って言っても、眉整えてファンデとチークとリップのみ
17歳にしては地味のぅ…うちの娘ってば
ま、おしゃれするのは良いことだ
暑さでせっかくのメイクが溶けるので駅まで送ってった
帰ってみれば部屋着のままの長女が
「お腹すいたー」と待ち構えてた
もー
色気もクソもないがな、この娘は…

暖かくてお腹に優しいものというリクエストで



にゅうめん
お豆腐入れてみた

お出汁は



この間お土産で買ったコレ
お湯に入れるだけで、美味しいお出汁になるん
塩やと思えばちょっとお高いかもしれんけど
調味料やと思えばそれほどでもない
長持ちするしねw

旦那と息子にはがっつり昼飯



豚とキャベツの味噌バター炒め
玉ねぎとピーマンも入ってるん
ご飯がススム味〜


旅行から帰ってきたら、野菜かごにコバエが…
ぎゃーっ
コバエ許さん！
油断すると増えるんで



やっつけた
殺虫剤かけたら周りに影響するんで
アルコールスプレーで撃退
買った野菜もできるだけすぐ調理するようにしよっと

そんなこんなあって、冷蔵庫の残り野菜も



トマトのマリネとコールスロー
お酢とお塩のチカラで熱中対策メニュー
しっかり食べて暑さに耐える
これ大事なー


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ダラダラお料理デー

行きつけのスーパーがやっと盆休み明けたんで
朝からGO!
でも、盆のせいか台風のせいなのか
いつもの品揃えじゃなかったん
あー
まだ物流は回復してないのかなー
まぁでも野菜はそこそこ手に入った
きゅうり４本
茄子４本
ねぎ２束
枝豆一袋
甘唐辛子一袋
卵１パック
などなど…
ほぼ100円でたくさん買った


↑写真撮るの面倒やったんでこの一枚だけw

録画のドラマを３本見ながら
剥いたり切ったり湯がいたり
ダラダラお料理
これで明日は楽できるなー
むふ


旅行で不在中にこんなもの届いてた



長女が応募してたらしい
今時こんなボールペンが…
しかも年頃のムスメが…
笑かす奴め


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父の免許

朝から、父の免許更新手続きに付き添った
返納も考えたようやけど、やっぱり今回は更新することに
最近は体調のこともあるし、どこに行くのも私の送り迎えやけど
元気になってまた車で出かけよう！
というモチベーションになるかと…
まー、何か楽しみがある方が頑張れるよねー
実際運転するかどうかは別にして…ね

そのあと母を買い物に連れてったりして
帰宅したのは昼をとっくに過ぎていた

まだ盆休みの旦那のお昼ご飯を慌てて



揚げなすおろしぶっかけうどん
出汁も麺も冷たくして〜
ナスがいい感じ
えへ

おやつは、旅行帰りにSAで買ったコレ



なかなか美味しかった
今度見かけたらまた買っても良いなー
どこのお土産やったっけ
ラベルを見てみれば…
大阪でしたとさw
なーんだ
いつでも買えるやん

♪おーさかにーはー　うーまいもんがー
いっぱいあるんやで〜

コレ、大阪の幼稚園で習う歌（ホンマ）
うん、歌詞に偽りなし！w


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お盆と台風

空っぽの冷蔵庫を満タンに！
っていうコピーがついたチラシが入ってたん
おぉ！
そうそう、冷蔵庫スカスカやわ〜
っと、朝から近所のスーパーへ
台風に備えてか、早い時間から結構込み合ってた
入り口近くの野菜コーナーで本日の特売品をぼんやり見てたら
隣に立ってた、私より一回りくらい上のオネーサンに
「ハイ！コレええで」
と、手渡された
？？



お一人様一個限りの特売品やったキャベツ
２個持って、どっち買おうかと悩んだすえ
やめた方を手渡してくれた様子
なんで私に？w
別にキャベツ買うつもりなかったけど
これも何かの縁やと買うことにした

てな訳で、お昼はこんなものを



キャベツたっぷり塩焼きそば
オネーサンのお見立てキャベツ、美味しゅうございましたw


お昼食べてからお義母さんちに
仏事法要はしないと遺言に書かれてたので
特に行く必要はないと旦那は渋ったけど
旅行のお土産渡すんやー、と
娘たちも連れて出かけた

行ってみれば、盆提灯が飾られ
あちこちからお供えがたくさん届いてた
「みんなお義父さんに会いたいのよねー」
と、お義母さんも嬉しそうやった
ホラ
行ってよかったやん
ねぇ



倉敷で買った盆菓子
右の見切れてるのは京都で買った
ちょっとずつ違うのも面白い

珍しいお供えもあった



コレ、お花じゃなくって石鹸らしい
よくできてるなー
んで、綺麗やし気が利いてるなー
色もお義母さんの好みやし
紫のバラのひとよ、ありがとう！


外は雨が強くなってきてるみたい
長女、明日から仕事やけど…
行けるんかいな
誰も怪我しませんように


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旅のお土産たち

実家へのお土産



あまり食欲のない父でも食べられそうなものを少し

そして自宅警備員の息子には



ご当地カップ麺w

たまに旅行に行くと地元のスーパーにぷらっと入って
ジモティの食べ物見るのが楽しい
今回もちょっとだけ買ってみた


↑麺はどっちも98円！安いっ！！

どれもうちの近所では見た事のないもの
食べるの楽しみや〜
んで、これ買ったスーパー
ちょっとお水を買いに立ち寄ったんやけど
お水の種類少なかった…
ちょっと味のついたジュースっぽい天然水はあったんやけど
ミネラルウォーターは一種類しかなかった…
ガーン
田舎の人はお水買わないのねぇ
そらそーだな
水道から美味しいお水が出るもんね
納得
それに比べてうちの近所の水の品揃え、半端ないなーw
ま、それが自分の街なんやな

そして帰りのSAで見つけたコレ



揖保乃糸の中華麺
初めて見たー！
で、買ったw

って、よく見たら麺ばっかりやん
どんだけ麺食いよんねんなw

自分のお土産は



やっぱり甘いもんでしたとさ

玉手箱を開けたら、ドッと日常が…
白髪交じりのシンデレラは
後片付けと洗濯に勤しむのでしたとさ
はー、めでたくないめでたくない
遊んだら、その分働けってことな
しくしくしくしく



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ドライブ日和

行ったことないとこへ行ってみた



いっぱい運転したんで休憩〜
SAでご飯食べようと思ったら人いっぱい
あらー
仕方ないんで
お土産コーナーでコレ買ったん



ジャンク飯
へへ

さて、帰ろ


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クラゲ日和

たゆたう



浮世ばなれの休日
むふ



3畳のパラダイス
えへ

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おでかけ中

海




ぬるいw


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夏のおでかけ

今日のお昼ご飯は



豆狸のおいなり
と、鯛のあら汁やったんやけど
お汁写ってないやんw
バッテリー切れで撮り直し不可でしたとさ

明日はちょこっとお出かけ
早寝早起き
安全運転で〜


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お盆休みのはじまり

今日は仕事が早く終わったので
帰って着替えて十分クールダウンして
一足先に夏休みに入った長女とふたりで昼ごはん
暑いけど温かいものを



卵とじにゅうめん

昔は色付きの麺欲しがったなーなんて
懐かしい夏の思い出

食べてから長女の用事に付き合ってお出かけ
帰りがけにおやつ買った



Rêve de chefのパイ
高島屋限定メニューなん
大好きやけど、めっちゃ食べにくいw
人前では決して食べないお家おやつ

帰りに長堀通りを東向きに走ってたら
公道カートが事故ってた
あー
危ないと思ってたんよなー、アレ
やっぱりカートはサーキットで、ね
お盆休みはサンデードライバーや観光客も多い
自分も気をつけよっと
ご安全に〜


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塩と酢のチカラ

午前中仕事で1時間半くらい外にいたら頭痛がしてきた
家に帰ってもふらふらするし、食欲もなし
水は飲んでたのになー
スポーツドリンクに氷を入れて飲むと随分良くなった
やっぱり汗とともに塩分とか色々流れ出てるのかなぁ

少しマシにはなったもののそんなに食べたくはない
食べたくはないけど食べなくちゃ体力落ちちゃう
てな訳で



トマトのマリネとポテトサラダ

トマトのマリネは湯むきしたミディトマトを
塩・ハチミツとすし酢をかけただけのなんちゃってマリネ
ポテサラはマヨネーズ少なめでワインビネガーでさっぱりと
黒胡椒が良いアクセント

「暑くてもこれなら食べられる！」
ってものを冷蔵庫に入れとかないとなー
気付いた時にちょこちょこ食べるのが良いかも
まだまだ夏半分
美味しく元気に乗り切ろう
うん、これ大事なー


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本日ビジーなり

朝から用事てんこ盛り
お昼も食べ損ねてホッと一息ついたのは夕方5時過ぎてたん
帰り道で買ったパンで変な時間に昼食兼おやつ



カプレーゼフォカッチャサンド
空きっ腹にしみる〜

食べ終えたら長女を駅まで迎えに行ったりして
晩御飯の支度も、正直しんどい気分
…
うぅ…疲れてるけど
こんなもの買っちゃったんで



重い腰、どっこらしょっとあげまして



天ぷら揚げましたとさw
はー
明日は朝早い
ハヨ寝よ


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夏バテ対策飯

次女は朝から部活のはずが、体調不良で起きられず
昼から出かけることに
それなら昼ごはん食べて行きやー
といったが、食欲も無いという
むぅぅ…
困ったねぇ
うどんならなんとか食べられるというが
冷凍うどん切らしたままにしてもうてた
ごめんよー

てな訳で



ぶっかけそうめん梅しそスペシャル
さっぱりとゴクゴク飲める出汁に氷入れて
梅干し・大葉・揚げさん・水菜・ミョウガ・はなゆをトッピング

食べたら元気出たみたいで、機嫌よく学校へ向かった

やっぱりねー
食欲なくても食べないと
ガス欠になっちゃうよー
元気ない時こそしっかり食べる！
これ大事なー
自分も気をつけよっと

夏は麺類に頼りがちなんで
温・冷どっちものバリエーション考えよ
トッピングももう少しタンパク質があると良いなー
ってうちのタンパク質、植物性ばっかりやなw



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新アイテム

カタログギフトをもらったのでこんなもの選んでみた



自分では絶対に買わんけど
貰えるんなら貰ってみよう、とチョイス
手当たり次第ミンチにしてやるぜ！
てな気分w
置き場所作らないとなー
で、手始めに何作ろっかな〜


なんだか頭痛がひどくて食欲がないん
お昼も食べる気にならんかったけど
薬飲むためにちょっとだけお菓子つまんだ



またチーズケーキ
頭痛の原因は目か肩こりのような気もするので
今日は何もせず早く寝るとしよう



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夏のピリ辛中華粥

午前中、ちょっと用があって出かけたついでに
寝坊の娘たちに朝ごはん買った



boulangerie goutのカスクート
お休みの朝ごはんは少しゆっくり贅沢に〜

暑いけどクーラーと冷たい飲み物でお腹は冷えがち
それに忙しい娘たちは夏バテ気味で食欲落ちてるん
んで、今日はみんなで食べようとこんなものを



中華粥
干貝柱がなかったんで粉末の貝柱スープの素で
かき混ぜたくなるのをググッと堪えて
グツグツ炊くこと40分



お米の花が咲いたら出来上がり



トッピングはシンプルに〜



ラー油でお好みの辛さにして召し上がれ

休日は体も心も胃腸もお休み！
ちょっと休んだら
明日からまた新しい一週間だな
またボチボチ…とな


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台所に休みなし

今週は毎日出かける用事があってちょっとお疲れ
今日は寝坊を決め込んでたのに
いつもとおんなじように起きてしもた
朝ごはんは、ひとりでゆっくり
ピザトーストでも食べよっかなーと思ったら
トマトソースが切れていた
あらら

んで



買い置きのトマトあったから
ジェノベーゼと塩で



ひたすら煮詰める

煮詰めてる間、コンロがひと口空いてるんで
晩飯のお惣菜を一品



高野豆腐の炊いたん
この時期冷たくして食べるのも良いな

しかしまぁ休日といえど何かしら作ってるなぁ
ま、仕事でも休みでも食べるもんは食べるしなw

長女も次女も今日は休みなので大寝坊
二人とも疲れたまってるやろう、とほっといた
2時ごろになってやっと次女が起きてきたので
二人で遅い昼食
次女のリクエストでうどん



水菜肉うどん

冷凍うどんのストックなくなったから明日買うこと（自分メモ）

そしておやつは買ったチーズケーキ



こう暑いとオーブン使うの躊躇うわー
最近おやつあんまり作ってないなー
アイスばっかり食べてるからやなw
んじゃあ、アイスでも作るかー
とすると、冷凍室開けなあかんしなー
冷凍うどん買うのやめよか…
むぅぅ
悩むわぁ

…平和な悩みじゃねぇ


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トッピングあれこれ

今日のバイトは早上がり
思いがけず時間が空いたんで、時間のかかるこんなものを



煮豚ちゃん



こんな感じで

もう一品、簡単いつもの常備菜



ふたつとも麺類のトッピングに重宝するん
週末メニューに役立つかな

今日もぼっち昼飯

ご飯にアレをトッピング



えへ
たまにゃあ贅沢に



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おそまつブランチ

バイト先から指定の健康診断に行った
ま、こんなことでもないとわざわざ病院で検診って行かんから
エエきっかけかもなー

朝ごはん抜いて行くように言われたので
起き抜けに水を飲んだきり
9時まで耐えて病院へ

月初のせいか病院は混んでいて
あれこれ検査に回されて結構時間かかった
帰りにスーパーへ寄ったら
見るもの見るもの美味しそうに見えて
何もかもカゴに入れそうで怖かった…
耐えたけどw

家に帰れば腹ペコMAX
とにかく直ぐに食べられるものをと




リュスティックにカマンベールのっけて焼いたん
レタスと卵サンドして食べる〜
オマケに昨日の残りの唐揚げとポテト

検診の結果は後日やけど
今日わかったことは
少し縮んで少し重くなってた
うぅぅ…
あな、哀し


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